Aceite de Aguacate

El aceite de aguacate es ideal para cuidar la piel y nuestro cabello, es totalmente maravilloso para los cuidados de nuestra belleza, siempre estamos buscando los mejores remedios para nuestro cuidado y dentro de ellos muchas veces traen como ingrediente algunos de los aceites esenciales, entre ellos el aceite de aguacate, por ello este día nos centraremos en conocer este aceite.

Este aceite que se obtiene de este fruto, se consigue mediante la presión en frío del hueso y la pulpa del aguacate que puede ser utilizado para cocinar o para fines estéticos, su color es de color verde oscuro; es originario de México, en la actualidad los principales productores de aguacate en el mundo son; México, Estados Unidos, Chile y Perú.

Propiedades:

ü  Es un antioxidante como; la vitamina C y E.

ü  Es rico en vitamina A y D.

ü  Contiene ácido oleico.

ü  Tiene Omega 3 y Omega 6

Beneficios:

Beneficios para la salud

1.    Controla el colesterol en la sangre.

2.    Puede prevenir el cáncer.

3.    Fortalece las arterias, por contener ácido oleico.

4.    Por ser un antioxidante puede ayudar a enfermedades como la artritis y las cataras en los ojos.

Beneficios para la piel

1.    Ayuda a sanar las heridas de la piel.

2.    Mejora la apariencia de la piel humectándola y aportándole suavidad.

3.    Evita el desarrollo de acné y dermatitis.

4.    Es un excelente cicatrizante.

5.    Reduce las manchas de la piel.

6.    Disminuye las arrugas y las líneas de expresión.

7.    Tiene un efecto calmante en la piel y suavizante para la piel.

Beneficios para el cabello

1.    Humecta el cabello.

2.    Combate problemas capilares como; la caída, el debilitamiento y la caspa

3.    Ayuda a estimular el crecimiento del cabello.

4.    Suaviza y nutre el cabello.