DIY Aceite de Coco

Como en post anteriores les hemos hablado acerca del aceite de coco y sus beneficios para la salud y la belleza, éste día nos emociona la idea de compartirles un DIY sobre el aceite de coco.

No hay nada mejor que la satisfacción de realizar nuestras propias cosas, y más sin estamos haciendo algo que nos beneficiará por completo.

Chicas esto es algo totalmente fácil y sólo necesitamos de un insumo totalmente accesible para nuestros bolsillos. ¿Quieren saber como se hace? pues sigan leyendo…

Materiales:

·         Coco maduro (preferible marrón y no verde).

·         Cuchillo con un martillo para abrir el coco.

·         Agua.

·         Licuadora o procesadora de alimentos.

·         Manta de cocina limpia.

·         Sartén.

·         Jarra o deposito alto.

·         Envase transparente limpio.

Procedimiento:

1.    Lo primero que necesitarás hacer es abrir el coco, puedes hacerlo con ayuda de un cuchillo y martillo, pero si te es más fácil conseguir en algún supermercado ya abierto mil veces mejor.

2.    Reserva el agua de coco, pues para este DIY no será necesario de utilizar.

3.    Retira la pulpa del coco de la cáscara y córtala en pedazos pequeños.

4.    Coloca los pedazos de coco en una licuadora con agua (ésta debe sobrepasar el nivel del coco). Licúa hasta que el coco este bien triturado y el agua quede color blanquecino.

5.    Luego coloca en una jarra o depósito hondo el paño de cocina limpio de preferencia de algodón y cuela la mezcla.

6.    Exprime hasta que salga toda la leche del coco y reserva el residuo del coco (puedes realizar un exfoliante casero.

7.    Coloca esta leche de coco en un depósito transparente completamente tapado, deja reposar hasta que se separe la grasa del agua.

8.   Estará listo cuando veas que la grasa esta arriba y el agua abajo completamente separados, con cuidado deberás retirar esa grasa y colocarlo en un sartén ancho.

9.    A fuego medio calienta la grasa del coco, sin dejar de mover. Cuando el agua comience a evaporarse empezará a salir el aceite.
      Cuando lo sólido (color oscuro) se haya separado del aceite apaga el fuego y deja enfriar.
    Finalmente agrega el aceite en un recipiente con tapa, puedes meterlo en la nevera para que se solidifique.

Tips

Puedes realizar un exfoliante casero con la pulpa del coco ya procesada y deshidratada, pon a secar esa pulpa ya sea al aire libre o ponlo a tostar ligeramente en un horno. Ya a la hora del baño frota esa pulpa en tu cuerpo y notarás que los aceites esenciales del coco te dejarán completamente hidratada.

Mascarillas con Tomate

Hoy les vamos a enseñar cómo hacer un excelente exfoliante y remedio casero para disminuir los poros de nuestra cara con un ingrediente esencial, el tomate!!! El tomate, es rico en antioxidantes y contiene vitaminas A y C, es por ello, que es ideal para controlar la grasa de nuestro cutis y disminuir los poros abiertos, además está mascarilla le ayudará a nuestra piel a producir más colágeno, manteniéndola firme y elástica.

Mascarilla para poros abiertos (Tónico con tomate)

 v   Tomate

v   Pepino

 v   Vitamina E

En un procesador de alimentos o licuadora, agrega el tomate y el pepino luego pasa por el colador y agrega una capsulita de vitamina E; resérvalo en un recipiente con tapa, puedes mantenerlo en el refrigerador por una semana, aplica todas las noches después de desmaquillarte, esta mascarilla es ideal para minimizar los poros de la piel.

Mascarilla exfoliante con tomate

Para esta sencilla mascarilla, necesitas:

 v   Un tomate

 v   Azúcar morena

Antes de aplicarla, debes tener tú rostro limpio y libre de maquillaje.

Corta el tomate a la mitad y agrégale azúcar, aplica sobre tu rostro realizando masajes para exfoliar, una vez hayas exfoliado todo tú rostro, deja actuar por 20 minutos y retira con abundante agua.

¿Qué opinas del tomate?

¿Cómo hacer una mascarilla de chocolate casera?

Este post lo dedicaremos para hablar única y exclusivamente del chocolate, si bien es cierto el chocolate es un delicioso alimento que comúnmente se utiliza para realizar postres, este alimento es rico en proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales y contiene muchas vitaminas entre ellas; vitamina A,B1,B2,B3 y C.

No obstante, este delicioso alimento e ingrediente principal de repostería es utilizado hoy en día para faciales debido a su poder regenerativo que ayuda a estimular la elaboración del colágeno, nos ayuda además a eliminar las células muertas, hidratar la piel, reducir la inflamación de los vasos sanguíneos y mejorar la circulación por lo que es tan bien ideal para erradicar la celulitis.

Mascarillas faciales de chocolate

Aquí te proponemos tres deliciosas mascarillas a base de chocolate, que sin duda alguna te ayudará a humectar y nutrir tú piel para un rostro hermoso y vibrante.

v  Mascarilla de chocolate

Esta mascarilla es excelente para humectar la piel, te dejará un rostro suave y terso en pocos minutos.

  

 Ingredientes:

o   ½ taza de cacao en polvo

o   6 cucharadas de crema de leche

o   3 cucharadas de miel

o   3 cucharadas de harina de arroz

o   3 gotitas de aceite de lavanda

o   3 gotitas de aceite de almendras dulces.

Mezcla muy bien todos los ingredientes antes descritos, si la mezcla queda muy espesa puedes añadir un poco de aceite de lavanda y almendras. Aplica sobre el rostro y cuello dejando actuar por unos 15 minutos; finalmente retírala con abundante agua.

v Mascarilla de chocolate y aceite almendras

Esta mascarilla es ideal si quieres combatir las arrugas de tú rostro, es excelente para cutis seco y maduro, ya que te ayudará a nutrir e hidratar la piel y te dejará un rostro suave y lozano.

Ingredientes:

o   Cacao en polvo

o   2 cdita de aceite de almendras dulces

o   Nata líquida

Para esta mascarilla, mezcla en un recipiente el cacao en polvo con el aceite de almendras; añade la nata líquida hasta conseguir la mezcla deseada, Aplícala sobre tú rostro evitando el contorno de tus ojos, y aplícala en el cuello de 15 a 20 minutos. Para retirarla utiliza agua tibia.

v  Mascarilla de chocolate y miel

Esta mascarilla es ideal para hidratar y exfoliar nuestra piel y podemos aplicarla sobre todo el cuerpo.

Ingredientes:

o   ½ taza de cacao en polvo

o   3 cucharadas de leche entera

o   ¼ taza de miel de abeja

o   3 cucharadas de avena en polvo

Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta conseguir la mezcla deseada, calienta por un minuto en el microondas, y aplícala sobre tu rostro y cuello dejando actuar por 20 minutos, finalmente retírala con agua tibia y listo.

¿No se te apetece?

Mascarillas de Arcilla

En la mayoría de los problemas dermatológicos (acné, eccemas, furúnculos, ántrax) la arcilla juega un papel preponderante para embellecer la piel, y por eso es uno de los ingredientes más indispensables para limpiar nuestra piel. La razón principal de esto, es debido a que; la arcilla nos ayuda a estimular la circulación, a absorber de manera potente todos los aceites y elimina impurezas de la piel.

Aquí te contamos como hacerte una mascarilla de arcilla, para hacerla tenemos que tener en cuenta que la arcilla esté muy limpia sin piedras o arena, es decir, es ideal aplicar un barro muy fino para tratamientos faciales. Si quieres aplicarte una mascarilla de arcilla, es importante saber que existen diferentes tipos de arcilla, pero la mejor de ellas es la arcilla verde (arcilla francesa), esto no significa que la arcilla blanca y roja no funcionan de hecho si esas son las que tienes a la mano utilízalas.

Mascarillas con arcilla para el rostro

ü Piel grasosa

La mascarilla de arcilla verde, es perfecta para eliminar grasas y toxinas, para ésta mascarilla; mezcla un poco de arcilla con un poco de agua mineral hasta formar una pasta; si quieres potenciar esta mascarilla puedes agregarle unas gotitas de algún aceite esencial (aceite de limón, rosa de mosqueta, almendras dulces, entre otros).

Pero si no cuentas con ningún aceite esencial también puedes agregar a la arcilla un poco de agua de pepino; Para conseguir el agua de pepino, deberás dejar un pepino en rodajas en un poco de agua (entre 15-30 minutos), una vez que ya hayas agregado estos dos ingredientes puedes aplicar una cucharadita de miel de abeja. Aplícalo sobre tu rostro y déjala por 10 minutos.

ü Piel seca

Si tú piel es seca, también puedes utilizar arcilla verde, agrégale avena molida, unas gotitas de aceite de almendras dulces, aceite de germen de trigo y un poco de macerado de caléndula. Aplícala sobre tu rostro por 20 minutos.

ü Piel mixta

Si tú tipo de piel es mixta, puedes añadirle a la mezcla de arcilla (arcilla con un poco de agua), un poco de alga espirulina en polvo, una cucharadita de aceite de almendras dulces y una cucharada de levadura de cerveza. Aplícala sobre tu rostro evitando el contorno de los ojos.

Baño de arcilla

Si deseas tener una piel hermosa, puedes aplicar sobre todo tu cuerpo arcilla por al menos media hora; de ésta manera te ayudará a tonificar tu piel, además te ayudará a la reactivación de enzimas de la piel, limpiará los poros, aumentará el contenido de agua de las células y eliminará las células muertas. Puedes hacerlo una vez al mes.

Arcilla para las várices

Si tienes várices en las piernas, puedes ponerte una cataplasma fría (una especie de emplasto); agrega en un recipiente arcilla y un poco de agua hasta formar una pasta, colócala sobre las piernas; deja actuar hasta que este seca, retírala con abundante agua.

Indicaciones:

Puedes sentir picor, incluso tu piel puede tener reacciones como erupciones, no te asustes, es señal que la arcilla esta trabajando.

Siempre que realices una mezcla para mascarilla, aplícala sobre un recipiente de plástico, nunca de metal pues perderá sus propiedades, lo mismo con los utensilios o instrumentos (cucharás, removedores, etc) que utilices para mezclar.

Es recomendable aplicar una mascarilla de arcilla cada 2 semanas, limpiando antes de aplicarla tú rostro y debe ser una capa ligera.

Los beneficios de la arcilla son maravillosos, aplícala!!!

Tipos de cutis

El día de hoy hablaremos sobre los tipos de piel, así que si quieres identificar tú tipo de piel estas en el lugar indicado; conocer tú tipo de piel es importantes pues a partir de ahí puedes empezar a brindarle los mejores cuidados a tú piel.

Piel normal:

Las personas que posean este tipo de piel tienen la ventaja de no tener arrugas, poseen una piel elástica y flexible, su color es uniforme y rosado; además sus poros son pequeños y cerrados. Éste tipo de piel se caracteriza por estar siempre bien hidratada y tener una textura compacta, no obstante, los cambios naturales experimentados a lo largo de los años pueden provocar transformaciones en la piel.

Rutina de belleza:

Éste tipo de piel debe limpiar muy bien su cutis dos veces al día y utilizar bases cremosas para maquillarse. En cuanto a la humectación de la piel, puede aplicar una crema hidratante para pieles normales y tónicos sin alcohol, ya que estos pueden llegar a resecar la piel. Por las noches se aconseja el uso de cremas suaves para nutrir la piel.

Cuidados especiales:

Para este tipo de piel se aconseja aplicar una mascarilla limpiadora una vez a la semana así como también mascarillas exfoliantes.

Piel seca:

Este tipo de piel produce muy poca grasa y por esa razón, al no mantener la humedad necesaria, se escama y se arruga. Sin embargo, la ventaja para aquellas mujeres que tengan la piel seca generalmente no padecen problemas de acné, aún cuando son adolescentes. Este tipo de piel es muy fina, casi transparente y los poros son prácticamente invisibles. Para que la piel seca se vea radiante es importante aplicarle ingredientes emolientes y humectantes que la protejan de elementos externos. Esta clase de piel se reseca aún más en invierno justamente por los cambios del viento frío con la calefacción central (el clima cálido y el aire acondicionado producen efectos similares). Las mujeres de piel seca no pueden prescindir del humectante e inclusive es mucho más aconsejable que se apliquen uno de doble acción; que retenga la humedad de la piel y recoja la que está en la atmósfera para llevarla al cutis.

Rutina de belleza:

Debe limpiarse la cara dos veces al día con una loción limpiadora que contenga ingredientes humectantes. Por supuesto que también debe aplicarse humectante antes de maquillarse. Mientras más seca la piel, más fuerte debe ser el humectante. El cuello y el área que bordea los ojos deben atenderse cuidadosamente porque son muy delicados, siempre deben mantenerse lubricados. Aquellas mujeres que tengan la piel excesivamente seca pueden sustituir el humectante por una crema nutritiva en la noche.

Cuidados especiales:

Una vez a la semana debe aplicarse una mascarilla de ingredientes humectantes, y una vez al mes debe analizare bien el cutis. Si los problemas de resequedad intensa continúan hay que consultar a un dermatólogo.

Piel Grasosa:

Produce tanta grasa que la piel constantemente se ve brillosa, las mujeres de piel grasosa tienen problemas con el maquillaje porque realmente les dura muy poco; pero esto no es tan grave porque pueden reaplicarlo. Lo peor es que este tipo de piel se brota muy fácilmente, y no solo en la adolescencia, sino a cualquier edad. No obstante, la piel grasosa tiene la ventaja de demorar más tiempo en arrugarse.

Rutina de belleza:

Debe lavarse la cara tres veces al día, es importante quitarse todo el maquillaje con una buena crema limpiadora. Luego, aplicarse una loción para cutis grasoso, enjuagarse bien la cara primero con agua tibia y después con agua fría y finalmente usar un astringente. Si la piel es excesivamente grasienta se puede prescindir del humectante y aplicarla sólo en el invierno. Pero siempre se debe aplicar un humectante ligero para el contorno de los ojos y el cuello; y en el rostro si el exceso de grasa no fuera extremo.

Cuidados especiales:

Si presenta afecciones en la piel probablemente necesitará aplicar una loción medicada. Si se tratara de un severo caso de acné, es esencial consultar a un dermatólogo para que indique el tratamiento adecuado. La piel grasienta necesita hacerse un buen facial dos veces al mes para mantener el cutis limpio de espinillas y barritos, además de aplicarse excelentes mascarillas para refinar los poros de la piel.

Piel combinada o mixta:

Este tipo de piel presenta áreas secas y áreas grasosas, generalmente la zona grasienta está localizada en la “zona T” (frente, nariz y barbilla) y la seca en el resto de la piel, sobre todo alrededor de los ojos y el cuello. Esto sucede porque con los años la piel se reseca en los lugares donde hay pocas glándulas sebáceas; las mujeres de piel combinada deben tratarla según las áreas identificadas anteriormente.

Rutina de belleza:

Lavarse la “zona T” con una crema limpiadora especialmente creada para pieles aceitosas, el resto del cutis y el cuello deben limpiarlo con cremas para pieles secas. Pueden utilizar un astringente que no contenga alcohol en la zona grasosa y una loción tonificante para el resto del rostro. En este caso, el humectante no debe aplicarse en la “zona T”.

Cuidados especiales:

De existir afecciones en la piel, deben aplicarse lociones medicadas después que el rostro se haya limpiado bien. En este tipo de piel debe hacerse un facial completo dos veces al mes. En uno de ellos es aconsejable aplicarse una mascarilla “peel-off” (que se seca sobre el cutis y se arranca como si se tratara de una segunda piel). Y en el otro tratamiento, limpiar bien con cremas granuladas en la famosa “zona T” para eliminar las espinillas y los barritos, y refinar los poros.

¿Que tipo de piel tienes?

Tratamiento con ácido glicólico #acido glicolico

Existen tres tipos de tratamientos con ácido glicólico

El ácido glicólico pertenece a la familia de los alfahidroxiácidos (AHA), es el ácido más investigado y utilizado para fines dermatológicos. 

Un tratamiento con éste ácido, logra disminuir el grosor del estrato córneo de la piel y aumentar el grosor del estrato de malpigio; las fracciones de áreas ocupadas por colágeno en estratos dérmicos aumenta significativamente, y esto se traduce en mejorar las arrugas de tú piel, así como en la apariencia de cicatrices de acné, consiguiendo un resultado altamente efectivo. 

Éste tipo de tratamientos son muy atractivos para aquellas personas que desean tener una piel suave y resplandeciente, ya que logra erradicar las líneas de expresión, las manchas de la piel, cicatrices del acné, entre otros.

Gracias al Dr. Eugene Van Sacott, que fue uno de los pioneros en investigar el uso terapéutico de los AHA (Alfa-hidroxi-ácidos): es que tuvo un gran auge los peeling con ácido glicólico; éste es un tratamiento accesible y esencial para la piel con manchas, cicatrices de acné y líneas de expresión por la edad, debido a que puede renovar la capa superior de la piel, la duración con este tipo de tratamientos es de 15 a 20 minutos, y por lo general puede repetirse cada año o cada dos semanas en varios meses, esto dependerá del tipo de piel y del diagnóstico de un especialista.

Una de las ventajas que ofrece éste tratamiento es que no requiere de exclusión social, debido a que es, un proceso poco invasivo; por lo mismo es totalmente atractivo para la persona ya que ésta puede reincorporarse rápidamente a sus actividades diarias.

En la actualidad, muchos de los estudios demuestran que el efecto de estos peelings, es no sólo sobre la epidermis sino también sobre la dermis de la piel, con formación de nuevo colágeno. Estos resultados se potencializan si realizas todas las sesiones del tratamiento clínico, además si cumples con las indicaciones de tú médico.

Los peelings médicos están altamente concentrados en ácido glicólico libre (que va desde el 30% hasta el 70%). Es un procedimiento bastante simple para el especialista que lo practica; los resultados serán una descamaración importante iniciando una acelerada renovación epidérmica y dérmica, que son ideales para procedimientos para el acné, rosácea, hiperqueratósis e hiperpigmentaciones.

¿Que les ha parecido esta información? Interesante no!!??

Ácido Glicólico para la cara #acido glicolico

El ácido glicólico o también conocido como ácido hidróxico (ácido de frutas); es utilizado por dermatólogos, cirujanos plásticos y cosmetólogas como una alternativa a la cirugía estética; éste producto logra penetrar con facilidad las capas más profundas de la piel, lo anterior permite tratar problemas de la piel como; el acné, eliminar las marcas de la edad, estrías y cicatrices.

Cabe destacar, que a pesar de ser un excelente producto que ayuda a la apariencia de la piel, éste necesita ser aplicado bajo la supervisión de un médico dermatológico, ya que puede generar estragos irreversibles en la dermis en caso de una mala aplicación o incluso por el contacto con la luz solar. La razón por la que deberás tener el cuidado necesario al usar éste producto es; debido al hecho que retira las células muertas de la piel, así que es importante aplicar después de usarlo un protector solar, porque nuestra piel estará muy sensible.

Si te ha interesado este producto y te angustia saber si podrías utilizarlo, la buena noticia es que sí!!!

Pues es indicado para todos los tipos de piel y por eso son muchas las aplicaciones en cosmética, ya que actúa sobre varios procesos bioquímicos de la piel.

Lo recomendable es aplicarte éste producto dos veces al día; una por la mañana por lo menos 30 min antes de exponerte al sol (recuerda aplicarte un protector solar) y antes de acostarte todos los días, al cabo de un mes notarás mejorías.

Otro punto a tratar son los riesgos o precauciones que si o si deberás tomar en cuenta; si de verdad estás interesado en iniciar este tratamiento; tienes que saber que puede provocar una ligera sensación de picor o quemazón, no te asustes, ésta sensación es leve y dura muy poco tiempo, y es debido a la acción del ácido.  

 Efectos secundarios (posibles):

1. Enrojecimiento: Irritación temporal de la piel, (suele durar menos de 24 horas).
2. Ardor: Se puede experimentar un poco de ardor al momento de aplicarnos.
3. Oscurecimiento: Algunas veces, la piel exfoliada puede oscurecerse. Este efecto secundario es más común en pieles oscuras.

Entre las propiedades como producto de belleza, se destacan las siguientes:

• Fortalece el colágeno de la piel; sus nutrientes y proteínas logran generar nuevas células cutáneas.

• Brinda firmeza a la piel; éste ácido tiene propiedades hormonales que logran eliminar las células muertas y reduce el tiempo de crecimiento de las nuevas células.

• Estimula la circulación de la sangre; oxigena las células que favorece su regeneración.

• Proviene la congestión de las toxinas.

• Reduce y controla la producción de grasa en la piel.

•  Es desinflamatorio, pues ayuda a calmar la piel irritada o dañada.

• Se caracteriza por ser bactericida, es decir por neutralizar las bacterias que producen manchas en la piel.

 Lo que no sabias!!!

• El ácido glicólico, procede de la caña de azúcar aunque también se extrae de la remolacha, uva, entre otras frutas y sirve para acelerar el proceso de exfoliación de la piel, así como también retirar las células muertas.

• Es usado en tratamientos de belleza en concentraciones que van desde las más bajas (3%) hasta las más altas (10%) que son utilizadas por dermatólogos para sus tratamientos. 

• En la actualidad es un componente básico en la mayoría de los peelings químicos, gracias a su alto poder de penetración en la piel y su poco peso molecular (solo posee 2 átomos de carbono) es ideal para múltiples tratamientos.

• El ácido glicólico también permite que otros componentes penetren en la piel con mayor facilidad, es por ello, que es recomendable acompañarlo con los llamados tratamientos completos.

¿Dónde lo podemos encontrar?

Éste ácido lo podemos encontrar en productos cosmetológicos (cremas, jabones, gel y otras soluciones) que contienen éste componente, así como también en farmacias. Es importante que tengas cuidado al elegir productos con ácido glicólico, ya que si poseen concentraciones equivocadas podrían ser inefectivos o inclusive peligrosos para el estado de tú piel.

¿Qué te ha parecido éste consejo? Un producto que combate tres males al mismo tiempo, manchas, acné y arrugas!!!