Aceite de Coco

El aceite de coco o manteca de coco, se obtiene de la extracción del prensado de la pulpa de coco maduro. Por sus propiedades, es utilizado para la elaboración de muchos productos cosméticos como jabones y cremas, además es utilizado en la gastronomía. Si quieres informarte acerca de los usos del aceite de coco, también puedes ver este post cuales son los mejores aceites para hacer crecer el cabello; donde te contamos algunos de ellos.

Propiedades:

ü Es rico en ácido laúrico, de propiedades antivíricas y antibacteriano.

ü Altos niveles de grasa saturada.

ü Posee propiedades calmantes y regenerativas.

ü Rico en vitaminas y minerales.

Beneficios:

ü Beneficios para la salud

1.    Protege la salud de las arterias y del corazón.

2.    Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

3.    Ayuda a bajar de peso, ya que mejora el metabolismo.

4.    Fortalece el sistema inmunológico.

5.    Previene la osteoporosis.

6.    Promueve una función cerebral saludable.

7.    Nos protege de algunos canceres como; cáncer de mama, colon, entre otros.

ü Beneficios para el cabello

1.   Controla la caspa.

2.   Promueve el crecimiento del cabello.

3.   Hidrata, nutre y aporta volumen al cabello.

4.   Nos da un aspecto brillante y sano.

5.   Elimina el frizz.

ü Beneficios para la piel

1.    Combate el envejecimiento prematuro.

2.    Ayuda a prevenir y reducir las estrías de la piel.

3.    Actúa como protector solar, al contener factor de protección solar 4.

4.    Hidrata profundamente la piel, ayudándonos a mantener nuestra piel saludable y más joven.

5.    Controla la grasa que producimos, por lo mismo es ideal para la psoriasis, la dermatitis y el eczema.

Prueba las maravillas que nos brinda el aceite de coco!!!

Mascarillas con Tomate

Hoy les vamos a enseñar cómo hacer un excelente exfoliante y remedio casero para disminuir los poros de nuestra cara con un ingrediente esencial, el tomate!!! El tomate, es rico en antioxidantes y contiene vitaminas A y C, es por ello, que es ideal para controlar la grasa de nuestro cutis y disminuir los poros abiertos, además está mascarilla le ayudará a nuestra piel a producir más colágeno, manteniéndola firme y elástica.

Mascarilla para poros abiertos (Tónico con tomate)

 v   Tomate

v   Pepino

 v   Vitamina E

En un procesador de alimentos o licuadora, agrega el tomate y el pepino luego pasa por el colador y agrega una capsulita de vitamina E; resérvalo en un recipiente con tapa, puedes mantenerlo en el refrigerador por una semana, aplica todas las noches después de desmaquillarte, esta mascarilla es ideal para minimizar los poros de la piel.

Mascarilla exfoliante con tomate

Para esta sencilla mascarilla, necesitas:

 v   Un tomate

 v   Azúcar morena

Antes de aplicarla, debes tener tú rostro limpio y libre de maquillaje.

Corta el tomate a la mitad y agrégale azúcar, aplica sobre tu rostro realizando masajes para exfoliar, una vez hayas exfoliado todo tú rostro, deja actuar por 20 minutos y retira con abundante agua.

¿Qué opinas del tomate?

¿Cómo blanquear nuestras uñas?

Remedio casero para blanquear uñas

Hoy te vamos hablar sobre un remedio casero que nos ayudará a blanquear nuestras uñas, como toda mujer, nos encanta vernos hermosas y radiantes de los pies a la cabeza, eso incluye nuestras uñas; muchas de nosotros dedicamos tiempo al cuidado de las uñas y lo primero que hacernos es adornarlas con pintura de uñas (esmaltes) que a la larga nos deja como resultado unas uñas amarillentas.

Si te ha pasado y deseas saber cómo blanquear tus uñas sin dejar de pintarlas, aquí te contamos como.

Para realizar este sencillo remedio pero efectivo, sólo necesitarás:

v   El jugo de medio limón

 v   1 cucharadita de bicarbonato de sodio

 v   Aceite de almendras (opcional)

Para prepararlo, solo debes agregar todos estos ingredientes en un recipiente; el limón y el bicarbonato son ideales para desmanchar, mientras que el aceite de almendras aportará suavidad, sumerge las uñas por al menos 5 minutos. Puedes repetir éste procedimiento todos los días hasta conseguir el resultado deseado. Otro tip, puedes aplicar este remedio a tus manos en caso de tener manchas en la piel, ya sea por manchas de la edad o producto de los rayos del sol.

Recuerda antes de pintar tus uñas, aplica siempre una base protectora, esto ayudará a no tener más uñas amarillas!!!

Pruébalo, ¿Qué te ha parecido éste remedio?

Aceite de oliva

Hoy pondremos mayor énfasis en un producto maravilloso, que además de ser un ingrediente ideal para nuestros alimentos, nos va fantástico como remedio casero, es utilizado tanto para los cuidados del cabello como para nuestra piel, estamos hablando del aceite de oliva.

Este aceite es extraído del olivo también conocido como aceituna, la mayor parte de la pulpa de éste fruto es aceite y se extrae a finales de otoño, que es cuando contiene su máxima cantidad.

Propiedades:

ü Tiene un alto contenido en antioxidantes, beneficiosos para prevenir el envejecimiento

ü Contiene vitamina C, E y K.

ü Es rico en caroteno y polifenoles.

ü Posee ácido oleico, que ayuda a controlar el colesterol.

 Beneficios:

Este aceite es multifuncional, debido a sus propiedades; es muy utilizado principalmente en la gastronomía por ser muy saludable; y en la cosmética, a continuación te detallamos cuáles son los beneficios que nos aporta el aceite de oliva:

  ü Beneficios para la salud

1.    Al ser rico en antioxidantes, previene la muerte celular.

2.    Protege la salud de las arterias y del corazón.

3.    Controla la obesidad y la diabetes tipo 2.

4.    Nos protege de algunos tipos de cáncer como el cáncer de mama

5.    Es bueno para la hipertensión.

ü Beneficios para la piel

1.    Estimula la formación del colágeno.

2.    Nos ayuda a cicatrizar nuestra piel, ya que activa la regeneración celular.

3.    Hidrata la piel.

4.    Combate el envejecimiento prematuro.

ü Beneficios para el cabello

1.    Hidrata nuestro cabello y aporta suavidad.

2.    Ayuda a la luminosidad del cabello.

3.    Combate la resequedad.

4.    Nutre el cuero cabelludo.

5.    Estimula el crecimiento.

6.    Nos ayuda con las puntas abiertas.

Si deseas saber como el aceite de oliva estimula el crecimiento, mira este post como hacer que crezca mi cabello en tan sólo 7 días

¿Cómo hacer una mascarilla de chocolate casera?

Este post lo dedicaremos para hablar única y exclusivamente del chocolate, si bien es cierto el chocolate es un delicioso alimento que comúnmente se utiliza para realizar postres, este alimento es rico en proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales y contiene muchas vitaminas entre ellas; vitamina A,B1,B2,B3 y C.

No obstante, este delicioso alimento e ingrediente principal de repostería es utilizado hoy en día para faciales debido a su poder regenerativo que ayuda a estimular la elaboración del colágeno, nos ayuda además a eliminar las células muertas, hidratar la piel, reducir la inflamación de los vasos sanguíneos y mejorar la circulación por lo que es tan bien ideal para erradicar la celulitis.

Mascarillas faciales de chocolate

Aquí te proponemos tres deliciosas mascarillas a base de chocolate, que sin duda alguna te ayudará a humectar y nutrir tú piel para un rostro hermoso y vibrante.

v  Mascarilla de chocolate

Esta mascarilla es excelente para humectar la piel, te dejará un rostro suave y terso en pocos minutos.

  

 Ingredientes:

o   ½ taza de cacao en polvo

o   6 cucharadas de crema de leche

o   3 cucharadas de miel

o   3 cucharadas de harina de arroz

o   3 gotitas de aceite de lavanda

o   3 gotitas de aceite de almendras dulces.

Mezcla muy bien todos los ingredientes antes descritos, si la mezcla queda muy espesa puedes añadir un poco de aceite de lavanda y almendras. Aplica sobre el rostro y cuello dejando actuar por unos 15 minutos; finalmente retírala con abundante agua.

v Mascarilla de chocolate y aceite almendras

Esta mascarilla es ideal si quieres combatir las arrugas de tú rostro, es excelente para cutis seco y maduro, ya que te ayudará a nutrir e hidratar la piel y te dejará un rostro suave y lozano.

Ingredientes:

o   Cacao en polvo

o   2 cdita de aceite de almendras dulces

o   Nata líquida

Para esta mascarilla, mezcla en un recipiente el cacao en polvo con el aceite de almendras; añade la nata líquida hasta conseguir la mezcla deseada, Aplícala sobre tú rostro evitando el contorno de tus ojos, y aplícala en el cuello de 15 a 20 minutos. Para retirarla utiliza agua tibia.

v  Mascarilla de chocolate y miel

Esta mascarilla es ideal para hidratar y exfoliar nuestra piel y podemos aplicarla sobre todo el cuerpo.

Ingredientes:

o   ½ taza de cacao en polvo

o   3 cucharadas de leche entera

o   ¼ taza de miel de abeja

o   3 cucharadas de avena en polvo

Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta conseguir la mezcla deseada, calienta por un minuto en el microondas, y aplícala sobre tu rostro y cuello dejando actuar por 20 minutos, finalmente retírala con agua tibia y listo.

¿No se te apetece?

Mascarilla de chocolate para el cabello

Además de delicioso, el chocolate es utilizado para la belleza corporal y en este caso hablaremos de lo maravilloso que es el chocolate para nuestro cabello, aplicar una mascarilla de chocolate a nuestro cabello nos ayudará a mantenerlo hidratado, pues permitirás que se nutra a profundidad, además nos brinda salud y mayor elasticidad al cabello por ser rico en vitamina B1.

Esta mascarilla puede ser utilizada en cualquier tipo de cabello, es decir que es ideal tanto para cabellos secos, ya que los hidrata; como grasosos por que ayuda a regularlos. Además es excelente para potenciar el color de los cabellos castaños y oscuros; sin embargo, si tú cabello es rubio o bastante claro en lugar de utilizar chocolate negro puedes utilizar chocolate blanco es igualmente beneficioso.

Para esta mascarilla necesitas:

o   Tableta de chocolate 100% natural

o   Aceite de oliva extra virgen

o   Agua o leche (opcional)

Procedimiento:

1.  Lo primero es poner a baño maría el chocolate en trozos, la temperatura debe estar entre media y alta, de esta manera el chocolate empezará a derretirse, remueve siempre con una cuchara de madera hasta que se funda por completo.

2.  En este proceso añade dos cucharadas de aceite de oliva y un poco de agua o leche, la textura debe ser espesa; sabrás cuando este listo cuando levantes la cuchara y veas que no gotea.

3.  Para aplicarla, deberás hacerlo después de lavarte el cabello como de costumbre. Aplica desde la raíz hasta las puntas, deja actuar por 30 minutos y potencia esta mascarilla ayudándote con un gorro de ducha y con un secador de cabello aplicando calor, esto te ayudará para aprovechar al máximo sus propiedades, pues abre los capilares y absorbe todos los nutrientes del cacao, los últimos dos minutos aplica aire frío para cerrar la cutícula del cabello, de esta manera lograrás que los nutrientes no se vayan al lavarte el cabello.

4.  Finalmente retira con abundante agua y lava de nuevo tú cabello.

Prueba esta deliciosa mascarilla para tu cabello!!!

Mascarillas de Arcilla

En la mayoría de los problemas dermatológicos (acné, eccemas, furúnculos, ántrax) la arcilla juega un papel preponderante para embellecer la piel, y por eso es uno de los ingredientes más indispensables para limpiar nuestra piel. La razón principal de esto, es debido a que; la arcilla nos ayuda a estimular la circulación, a absorber de manera potente todos los aceites y elimina impurezas de la piel.

Aquí te contamos como hacerte una mascarilla de arcilla, para hacerla tenemos que tener en cuenta que la arcilla esté muy limpia sin piedras o arena, es decir, es ideal aplicar un barro muy fino para tratamientos faciales. Si quieres aplicarte una mascarilla de arcilla, es importante saber que existen diferentes tipos de arcilla, pero la mejor de ellas es la arcilla verde (arcilla francesa), esto no significa que la arcilla blanca y roja no funcionan de hecho si esas son las que tienes a la mano utilízalas.

Mascarillas con arcilla para el rostro

ü Piel grasosa

La mascarilla de arcilla verde, es perfecta para eliminar grasas y toxinas, para ésta mascarilla; mezcla un poco de arcilla con un poco de agua mineral hasta formar una pasta; si quieres potenciar esta mascarilla puedes agregarle unas gotitas de algún aceite esencial (aceite de limón, rosa de mosqueta, almendras dulces, entre otros).

Pero si no cuentas con ningún aceite esencial también puedes agregar a la arcilla un poco de agua de pepino; Para conseguir el agua de pepino, deberás dejar un pepino en rodajas en un poco de agua (entre 15-30 minutos), una vez que ya hayas agregado estos dos ingredientes puedes aplicar una cucharadita de miel de abeja. Aplícalo sobre tu rostro y déjala por 10 minutos.

ü Piel seca

Si tú piel es seca, también puedes utilizar arcilla verde, agrégale avena molida, unas gotitas de aceite de almendras dulces, aceite de germen de trigo y un poco de macerado de caléndula. Aplícala sobre tu rostro por 20 minutos.

ü Piel mixta

Si tú tipo de piel es mixta, puedes añadirle a la mezcla de arcilla (arcilla con un poco de agua), un poco de alga espirulina en polvo, una cucharadita de aceite de almendras dulces y una cucharada de levadura de cerveza. Aplícala sobre tu rostro evitando el contorno de los ojos.

Baño de arcilla

Si deseas tener una piel hermosa, puedes aplicar sobre todo tu cuerpo arcilla por al menos media hora; de ésta manera te ayudará a tonificar tu piel, además te ayudará a la reactivación de enzimas de la piel, limpiará los poros, aumentará el contenido de agua de las células y eliminará las células muertas. Puedes hacerlo una vez al mes.

Arcilla para las várices

Si tienes várices en las piernas, puedes ponerte una cataplasma fría (una especie de emplasto); agrega en un recipiente arcilla y un poco de agua hasta formar una pasta, colócala sobre las piernas; deja actuar hasta que este seca, retírala con abundante agua.

Indicaciones:

Puedes sentir picor, incluso tu piel puede tener reacciones como erupciones, no te asustes, es señal que la arcilla esta trabajando.

Siempre que realices una mezcla para mascarilla, aplícala sobre un recipiente de plástico, nunca de metal pues perderá sus propiedades, lo mismo con los utensilios o instrumentos (cucharás, removedores, etc) que utilices para mezclar.

Es recomendable aplicar una mascarilla de arcilla cada 2 semanas, limpiando antes de aplicarla tú rostro y debe ser una capa ligera.

Los beneficios de la arcilla son maravillosos, aplícala!!!